| かさかさ肌で悩んでいるの場合肌ケアがとても大切 |
|
|
中村真由美 わきが克服 肌荒れ
かさかさ肌で悩んでいるの場合、肌ケアがとても大切になります。間違ったスキンケアは症状を悪化させるので、正しいやり方を理解しておきましょう。まず、洗いすぎはタブーです。皮脂が気がかりになるからといって1日に何度も何度も洗顔してしまうと肌が水分を失ってしまいます。結果的に皮脂の分泌量が、増えてしまいますから、朝晩の2階で十分です。ご存知の通り、冬が来ると寒くて血液がうまく流れなくなります。血行が悪くなってくると肌の細胞に十分な栄養を届けることができず、新陳代謝が不安定になります。そして、肌のトラブルを起こしてしまうため、血行の促進を心がけてください。血液の流れが改善されれば、代謝がうまく働き、綺麗な肌をつくるようになります。肌のカサカサが気になる場合には、セラミドを補充してください。セラミドとは角質層の細胞に挟まれて水分や油分を含有している「細胞間脂質」です。角質層は何層もの角質細胞から構成されていて、このセラミドが細胞同士を糊のように結合させています。それが、表皮の健康を保つバリアのような機能もあるため、欠乏すると肌トラブルの原因となるわけです。
| |
|
9月15日（木）14:02 | トラックバック(0) | コメント(0) | 仕事 | 管理
|
フォトログ表示
